Вопрос: На сколько полезен КАБАЧОК

Добавил(а): Lyusena

Дата добавления: 2011-09-03 03-48

Категория: Кабачок

Просмотров: 559

Ответы:

Зарема

21:33

- Кабачок - разновидность обыкновенной тыквы. Как и тыква, это легко усваиваемый и полезный овощ, хорошо влияющий на пищеварение и здоровье кожи. Кабачок богат калием, фосфором и кальцием. В значительной степени удовлетворяет потребность организма в витаминах, особенно в витамине С и витаминах группы В. Наилучшие вкусовые качества имеют молодые кабачки. Они-то как раз необыкновенно легко усваиваются организмом человека. Поэтому их добавляют в детское меню, в рацион питания больных. Благодаря легкой усваиваемости и низкой калорийности кабачок является одним из самых популярных овощей в диетах для похудания. По этой же причине семена одного из сортов кабачков - цуккини - используются ведущими косметическими фирмами в качестве компонента для кремов, регулирующих работу сальных желез.

Василиса

15:29

Кабачок - разновидность обыкновенной тыквы. Как и тыква, это легко усваиваемый и полезный овощ, хорошо влияющий на пищеварение и здоровье кожи. Кабачок богат калием, фосфором и кальцием. В значительной степени удовлетворяет потребность организма в витаминах, особенно в витамине С и витаминах группы В. Наилучшие вкусовые качества имеют молодые кабачки. Они-то как раз необыкновенно легко усваиваются организмом человека. Поэтому их добавляют в детское меню, в рацион питания больных. Благодаря легкой усваиваемости и низкой калорийности кабачок является одним из самых популярных овощей в диетах для похудания. По этой же причине семена одного из сортов кабачков - цуккини - используются ведущими косметическими фирмами в качестве компонента для кремов, регулирующих работу сальных желез.

Людмила

22:38

Практически пользы от него мало, только вот кабачок низкокалорийный, вкусный и дешевый продукт!! Я вот например каждый день сейчас жарю кабачки - режу вдоль (длинненькими) - обжариваю без муки на сковородке, потом майонез, чеснок и зелень - очень вкусно, а на следующей неделе буду оладьи из кабачков делать!!!

Адриана

22:48

полезен для тех, кто хочет похудеть!

Надежда

23:54

Поддерживаю Елену! Сама худею)

Yunona

16:02

на 100% если выращен на своем приусадебном участке

Farida

06:52

я ем кабачки всё лето. Не поправляюсь и худею, а зимой без кабачков набираю 3-4 кг. Клетчатка хорошо очищает организм от всего лишнего

Смотрите также:

Добавить ответ